kapustina.38rus's Dagbog, 22 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
61,4 kg Indtil videre tabt: 8,5 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2024:
1024 kcal Fedt: 33,79g | Prot.: 83,92g | Kulhyd.: 94,04g.   Morgenmad: Сушеное Манго, Финик, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Frokost: Сметана 15%, Морковь, Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Aftensmad: ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Яблочное Пюре Несладкое, Простоквашино Творог 2%. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kapustina.38rus's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.