Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2164 kcal
|
Fedt: 86,93g | Prot.: 82,23g | Kulhyd.: 273,16g.
Morgenmad: Агрокомплекс Повидло Грушевое, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлебница Булка Ромашка , Макароны Отварные, Макароны по Флотски. Frokost: Банан, Грецкие Орехи, Красная Цена Сок Яблоко, Пятерочка Самса с Говядиной , Хлебница Булка Ромашка , Куриное Филе в Сметане. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Рыбная Запеканка, Капустный Салат. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kravchenkoev87's Vægt Historie
|