Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 32,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1414 kcal
|
Fedt: 59,31g | Prot.: 72,71g | Kulhyd.: 149,04g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Mayonnaise, Aldi Kochschinken, REWE American Sandwich, Kirschtomaten, Sonnenblumenöl, Ei. Aftensmad: Gut & Günstig Cornichons, Knorr Jägersoße, Blumenkohl. Snacks/Andet: Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hello one two's Vægt Historie
|