Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1431 kcal
|
Fedt: 54,45g | Prot.: 80,15g | Kulhyd.: 159,14g.
Morgenmad: Брусника Голубцы с Мясом , Сливочный Сыр, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Ого Хлебцы Кукурузные, Ашан Фасоль с Перцем, Яичный Омлет. Frokost: Тушеная Оленина, Рис Отварной, Простоквашино Кефир 3,2%, Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Сырой Овощ, Простоквашино Сливки 10%. Aftensmad: Фруктовый Салат, Гречка Отварная, Ашан Фасоль с Перцем, Ашан Ряженка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|