Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
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76 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1066 kcal
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Fedt: 57,27g | Prot.: 42,42g | Kulhyd.: 95,60g.
Morgenmad: Philadelphia Philadelphia Light, Marmellate e Conserve di Albicocche, Gentilini Fette Biscottate. Frokost: Spinaci Cotti (da Freschi), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Aftensmad: Coop Cioccolato Fondente Extra, Kiwi, Bonduelle Insalatona Prosciutto e Formaggio. Snacks/Andet: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, TUC Cracker Multicereali, Caffè Macchiato. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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AntoPicci87's Vægt Historie
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