Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
|
236 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 126 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 38,40g | Prot.: 98,61g | Kulhyd.: 131,17g.
Morgenmad: Salgadinho de Festa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Frokost: Seara Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido. Aftensmad: Growth Supplements 80% Whey Protein Doce de Leite, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Terra Viva Leite UHT Integral. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pfernandes23's Vægt Historie
|