Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2024
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1733 kcal
|
Fedt: 87,85g | Prot.: 81,46g | Kulhyd.: 160,25g.
Morgenmad: Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Мука, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Кабачок. Frokost: Запеченный Картофель, Грецкие Орехи, Провансаль ЕЖК Майонез, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Aftensmad: Самокат Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Viola Творожный Сыр Сливочный, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Viola Творожный Сыр Сливочный, Николаевский Хлеб Колбасный Чайный, Капуста Тушеная. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cvetikb09's Vægt Historie
|