0льга Козлова's Dagbog, 23 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2024
80 kg Indtil videre tabt: 11 kg.    Stadig tilbage: 20 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2024:
1710 kcal Fedt: 75,89g | Prot.: 77,56g | Kulhyd.: 189,39g.   Morgenmad: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Frokost: ВкусВилл Киноа , Шпинат, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Фарш из Индейки «Отличный», Кабачок. Aftensmad: Вкусвилл Винегрет 600 Гр. Snacks/Andet: ВкусВилл Кешью Жареный, Яблоки. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


0льга Козлова's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.