Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2024
72,8 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 7,0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2024:
1452 kcal Fedt: 74,54g | Prot.: 51,68g | Kulhyd.: 152,19g.   Morgenmad: Jus de Pomme, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Première Moisson Miche Campagnarde, Boivin Fromage A Tartiner, Première Moisson Carré aux Grains Germés, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Frokost: Radis, Kraft Fromage Single, Activia Mango Yogurt, Pure Protein Protein Bar. Aftensmad: Becel Margarine, Haricots Verts(Congelés), Lafleur Saucisses Porc et Boeuf, Cavendish Farms Drive Thru Fries. Snacks/Andet: Kraft Vinaigrette Ranch, Laitue Verte Frisée, Piment (en Conserve), Tomates Rouges. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


suztrud's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.