Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2024
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1337 kcal
|
Fedt: 52,46g | Prot.: 89,83g | Kulhyd.: 135,63g.
Morgenmad: Muscle First Pro Casein, Pisang, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Frokost: Labu Dimasak, Tempe Orek, Pepes Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Kylafood Batagor Kuah. Snacks/Andet: Tempe Bacem. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flosihombing's Vægt Historie
|