Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2024
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1946 kcal
|
Fedt: 75,90g | Prot.: 90,69g | Kulhyd.: 233,84g.
Morgenmad: Блины, Fish House Салат Чука , Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Чай с Молоком, Блины, Мёд, Шарлотка, Манты. Aftensmad: Блины, С Пылу с Жару Блины, Мёд, Шарлотка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица, Закусон Баклажаны Жареные в Томатном Соусе. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ilnara1307's Vægt Historie
|