Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2024
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1732 kcal
|
Fedt: 75,32g | Prot.: 103,83g | Kulhyd.: 156,50g.
Morgenmad: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. Frokost: Сладонеж Вафельные Трубочки, Домик в деревне Сметана 15%, Котлеты из курицы (филе/бедро), Мистраль Киноа Белое. Aftensmad: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Огурец (с Кожурой), Рыбный салат (горбуша). Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|