Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2024
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1472 kcal
|
Fedt: 75,64g | Prot.: 49,80g | Kulhyd.: 146,37g.
Morgenmad: Mandıradan Ezine Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Aftensmad: Köfte, Patates Kızartması, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt. Snacks/Andet: Beyaz Ekmek, Kent Topitop, Eti Pizza Kraker, Kuru Patlıcan Dolması. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Denizkaraca988's Vægt Historie
|