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539 kcal
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Fedt: 16,26g | Prot.: 76,37g | Kulhyd.: 25,52g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Arla Skyr, Gouda oder Edamer, Gemischter Salat, Rosenkohl, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Lidl Pulled Chicken. mere..
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