manyawa21's Dagbog, 24 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2024
58 kg Indtil videre tabt: 8 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2024:
1378 kcal Fedt: 48,54g | Prot.: 84,49g | Kulhyd.: 153,89g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Doshirak Морская Капуста, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Mission Deli Лепёшки Гриль . Aftensmad: Куриные Котлеты, Calve Американский Бургер Соус, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Andet: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Груши, Клубника. mere..
1624 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


manyawa21's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.