Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2024
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1617 kcal
|
Fedt: 65,13g | Prot.: 61,70g | Kulhyd.: 194,16g.
Morgenmad: Хлеб, Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Frokost: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Агрокомплекс Колбаса Классическая, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Хлеб. Aftensmad: Макароны с Маслом, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Andet: Песочное Печенье, Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Козерог- tigr's Vægt Historie
|