Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2024
|
103 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2489 kcal
|
Fedt: 137,24g | Prot.: 99,43g | Kulhyd.: 234,32g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Domatesler, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Kabuklu). Aftensmad: Havuç Tarator, Namet Et Döner , Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Andet: Dut Kurusu, Starbucks Caffè Latte (Grande), Hurma, Milka Choco Moo, Çerezya Kudüs Hurması. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|