Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2024
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1557 kcal
|
Fedt: 64,36g | Prot.: 85,92g | Kulhyd.: 157,85g.
Morgenmad: Abdurrahman Tatlıcı Tadıbu, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Salatalık, Şekersiz Çay, Tahıllı Ekmek, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Kaygana. Frokost: Muz, Yayla Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Aftensmad: Tavuk Salatası, Mantı. Snacks/Andet: Yeşil Çay, Çerezya Medine Hurması, Magnolia, Kahve (Demlenmiş). mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yeliz.yılmaz's Vægt Historie
|