galcoforado's Dagbog, 26 apr 24

Pesagem do dia 26/04/2024: 87,2kg
87,2 kg Indtil videre tabt: 92,8 kg.    Stadig tilbage: 9,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2024:
1609 kcal Fedt: 63,18g | Prot.: 62,54g | Kulhyd.: 198,86g.   Morgenmad: Tomates, Muffato Torta de Frango, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Kisabor Molho Tártaro, LeBon Peito de Frango Empanado, Maçã. Frokost: Creme de Galinha, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


galcoforado's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.