Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2024
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 87,54g | Prot.: 88,55g | Kulhyd.: 68,97g.
Morgenmad: Яблонька Орешки со Сгущёнкой, Олейна Подсолнечное Масло , Смешанные Овощи (Замороженные), Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником, Самокат Рикотта 45%, Fish House Горбуша Натуральная, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Яйцо. Frokost: Balkhoorma Хурма Сушеная, Fitness Shock, Гречка Отварная, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Оливковое Масло. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|