Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2024
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 58,72g | Prot.: 68,06g | Kulhyd.: 105,15g.
Morgenmad: Ферма Молоко 2,5%, Протеиновое Печенье. Frokost: Шоколад, Сахар, Хлебный Пирожок с Яйцом и Зеленью, Куриная Грудка. Aftensmad: Белый Хлеб, Растительное Масло, Помидоры, Наш Сік Яблочный Сок, Сто Пудов Насіння Чіа, Гормолзавод Мацони 3,2%, Куриная Грудка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|