Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2024
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1701 kcal
|
Fedt: 62,50g | Prot.: 90,98g | Kulhyd.: 198,43g.
Frokost: Tempe Goreng, Tahu, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Aftensmad: Tempe Mendoan, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Bakmi, Nasi Putih. Snacks/Andet: Silver Queen Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Oreo Oreo Original, Nanas. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ontwsixty's Vægt Historie
|