elias_nmr's Dagbog, 29 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2024
92,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2024:
1526 kcal Fedt: 29,53g | Prot.: 123,64g | Kulhyd.: 182,69g.   Morgenmad: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Aftensmad: Wagner Die Backfrische Hähnchen. Snacks/Andet: Arla Skyr Vanille. mere..
Tager 5,6 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elias_nmr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.