энгельситка's Dagbog, 28 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2024
63,6 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2024:
1170 kcal Fedt: 39,40g | Prot.: 89,21g | Kulhyd.: 113,78g.   Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо, Магнит Банан. Frokost: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сырники, Магнит Вермишель, Лакшми Масло Гхи, Смекалка Фрикадельки из Куриной Грудки. Snacks/Andet: Конфета, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Яшкино Классический Крекер, Куриные Грудки (Запеченые). mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


энгельситка's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.