Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
|
68 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
717 kcal
|
Fedt: 19,82g | Prot.: 67,34g | Kulhyd.: 13,54g.
Morgenmad: Black Tea, Coffee, Crankt Protein Bar Choc Caramel, Pura Thickened Cream. Frokost: Crankt Salted Caramel Protein Bar, Coca-Cola Coke No Sugar. Aftensmad: Prosecco, Mixed Salad Greens, Woolworths Carrot Sticks, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ambyhills's Vægt Historie
|