Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1732 kcal
|
Fedt: 53,77g | Prot.: 133,10g | Kulhyd.: 183,81g.
Morgenmad: 全家 鋒-鹽麴土雞胸肉, 7-11 義式海鮮義大利麵, 福樂 低脂超能蛋白（咖啡口味）. Aftensmad: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 增雞蛋白餐. Snacks/Andet: 瑪氏 (Mars) 蜂蜜牛奶. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|