valentina.ratnikova's Dagbog, 30 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
79,1 kg Indtil videre tabt: 0,3 kg.    Stadig tilbage: 14,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2024:
985 kcal Fedt: 46,13g | Prot.: 67,77g | Kulhyd.: 73,23g.   Morgenmad: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 20%, Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком, Конфета. Frokost: Конфета, Чай, Смартори Котлета Куриная Жареная. Aftensmad: Кофе с Молоком, 5 Морей Икра Трески, Яичница. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


valentina.ratnikova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.