Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1898 kcal
|
Fedt: 89,62g | Prot.: 91,27g | Kulhyd.: 194,39g.
Morgenmad: Kühne Balsamikli Salata Sosu, Dereotu, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Turp, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Sucuk, Banvit Piliç Sucuk , Avokado, Migros Krem Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek, Sütlü Kahve. Aftensmad: Ayçiçek Yağı, Amoy İstiridye Sosu, Domatesler, Banvit Piliç Izgara Tava, Dost Süzme Yoğurt, Pişmiş Mercimek. Snacks/Andet: Kayısı, Tatlı Kiraz, Nar Suyu. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|