Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1700 kcal
|
Fedt: 56,56g | Prot.: 132,16g | Kulhyd.: 173,64g.
Morgenmad: Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Евроопт Апельсин, Мёд, Жареное Яйцо без Жира, Жареный Картофель. Frokost: Чернослив, Листья Салата, Руккола, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Pasteroni Макароны, Помидоры, Сельдерей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, Дружба Рулет с Петрушкой и Чесноком Люкс , Марго и К Лаваш Элегантный . Snacks/Andet: Borna Финики Мозафати, Красный Пищевик Зефир Линии Легкости , Кешью, Халва Кунжутно-Арахисовая (М), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Малина (Несладкая, Замороженная), Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Мёд, Евроопт Апельсин. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mynamename's Vægt Historie
|