Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1097 kcal
|
Fedt: 24,62g | Prot.: 64,52g | Kulhyd.: 151,89g.
Morgenmad: Светаево Сметана 15%, Пп хачапурик, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Aftensmad: Соевый Соус (Тамари), Kikkoman Соус Терияки, Куриная Грудка с Овощами, Щедрый Год Рис Длиннозерный . Snacks/Andet: Активиа Йогурт Клубника, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marya_1995's Vægt Historie
|