Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2024
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1805 kcal
|
Fedt: 84,65g | Prot.: 133,77g | Kulhyd.: 131,91g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Окей Форель Слабосоленая , Свекла Вареная, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. Frokost: Булочка Зерновая, Подсолнечное Масло, Орехи Кешью, Solvie Protein Biscuits Кокос, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Стрелки Чеснока, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лимон, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|