Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2024
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100 kg
Indtil videre tabt: 33,1 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2311 kcal
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Fedt: 92,08g | Prot.: 80,47g | Kulhyd.: 285,04g.
Frokost: Gut & Günstig Salz-Brezeln, Banane. Før aftensmad: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Grünländer Mild & Nussig, REWE Bauern Brötchen, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Globus Rohesser, REWE Bauern Brötchen. Snacks/Andet: Nutella Nutella, Haribo Starmix, Farmer Erdnüsse im Teigmantel, Kinder Milchschnitte. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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