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529 kcal
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Fedt: 8,80g | Prot.: 77,70g | Kulhyd.: 37,25g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Mischgemüse, Gemüsesuppe, Culinea Lammfleisch-Streifen, Kidneybohnen (Dose), HOLO Spirelli Schwarze Linsen, Alnatura Mungobohnen , Gemischter Salat. mere..
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