Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
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97,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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871 kcal
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Fedt: 32,77g | Prot.: 66,89g | Kulhyd.: 82,02g.
Morgenmad: Milsani High Protein Grießpudding Pur, Kaffee. Frokost: Pommes Frites, Honig, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Gurke (mit Schale), Tomaten, Mais, Lachs, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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