Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
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70,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1004 kcal
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Fedt: 43,12g | Prot.: 57,43g | Kulhyd.: 100,49g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Frokost: Carioca Feijão Cozido, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Banana Prata, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, 3 Corações Cappuccino Light Pronto. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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Carlaboaz's Vægt Historie
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