nenenefse's Dagbog, 04 maj 24

verdiğim 10 kilonun 8ini geri alıp geldim... baştan başlayalım bakalım her şeye🥲
76 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 11 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 maj 2024:
225 kcal Fedt: 11,70g | Prot.: 6,84g | Kulhyd.: 24,96g.   Morgenmad: Tahin Pekmez, Sütlü Kahve, Ceviz, Kuru Kayısı, Burch Karabuğday Patlağı . mere..
stabil vægt

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
yine, yeni, yeniden. 
04 maj 24 af medlem: tecrübeliobez
Hep öyle oluyor. Tecrübeyle sabit 😄 
04 maj 24 af medlem: ❤️KendiniSev16❤️

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nenenefse's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.