Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2024
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2244 kcal
|
Fedt: 68,17g | Prot.: 118,21g | Kulhyd.: 251,15g.
Morgenmad: 福樂 超能蛋白牛乳(奶茶口味), 早安美芝城 香酥魚排堡, 弘爺 奶茶, 炸雞塊. Frokost: 福樂 低脂超能蛋白營養牛乳 (奶茶口味). Aftensmad: 7-11 增肌蛋白餐. Snacks/Andet: 炒雞蛋（整個）, 蔥油餅. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|