Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2024
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1720 kcal
|
Fedt: 80,55g | Prot.: 121,72g | Kulhyd.: 129,54g.
Morgenmad: Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Viola Сыр Бутербродный, Овсяноблин. Frokost: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка отварная, Булгур, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Aftensmad: Магнит Банан, Viola Сыр Бутербродный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Карат Творог Зерненый 4%, Яичница. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Panina's Vægt Historie
|