Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2024
|
78 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1834 kcal
|
Fedt: 84,42g | Prot.: 181,59g | Kulhyd.: 86,25g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Frokost: Сыр Сулугуни, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Борщ. Aftensmad: Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andet: Bombbar Energy Orange, Фисташки, Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|