Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2024
|
78 kg
Indtil videre tabt: 42,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2620 kcal
|
Fedt: 15,34g | Prot.: 84,01g | Kulhyd.: 536,37g.
Morgenmad: Pere Williams, Despar Fette Biscottate ai Cereali, Latte Scremato. Frokost: F.Lli del Grano Gnocchetti Sardi, Passione Verde Carotine Surgelate. Aftensmad: De Cecco Cavatappi. Snacks/Andet: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Farina Integrale, Melinda Mela Golden. mere..
|
|
467 kcal
|
Motion:
Cykling - 20 minutter, Samsung Health - 23 timer og 40 minutter. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|