Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2024
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
969 kcal
|
Fedt: 21,80g | Prot.: 94,23g | Kulhyd.: 99,21g.
Morgenmad: BH Leite Desnatado, Ovo, Itambé Requeijão Light, Baldini Pão de Forma 100% Integral, Pif Paf Presunto, Ibituruna Mussarela. Frokost: Swift Feijão Preto, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Aftensmad: Baldini Pão de Forma 100% Integral, Ibituruna Leite Desnatado. Snacks/Andet: Ibituruna Leite Desnatado, Maçãs Gala, Growth Supplements Soy Protein. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|