Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2024
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1772 kcal
|
Fedt: 92,19g | Prot.: 99,75g | Kulhyd.: 146,15g.
Morgenmad: ВкусВилл Семена Чиа, Зеленый Чай, Мёд, Nordic Гречневые Хлопья, Сыр Голландский. Frokost: ВкусВилл Авокадо Хаас, Гречка с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи. Aftensmad: Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Сметана 15%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|