alaa.mahayni's Dagbog, 07 maj 24


Vis Kost Kalender, 07 maj 2024:
1642 kcal Fedt: 124,79g | Prot.: 120,07g | Kulhyd.: 7,74g.   Aftensmad: الثوم المفروم, زبدة غير مملحة, البصل, الخيار (مع القشرة), الطماطم, زيت الزيتون المركز, صدر دجاج. mere..
3046 kcal Motion: Aerobic - 45 minutter, Cykling - 45 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 13 timer og 45 minutter, Pilates - 45 minutter. mere..

7 tilhængerne    Støtte   




alaa.mahayni's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.