тренировка 🏋️♀️
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2117 kcal
|
Fedt: 78,85g | Prot.: 87,89g | Kulhyd.: 241,37g.
Morgenmad: Кулич Пасхальный, Жареная или Запеченная Курица, Шудашова Макароны Отварные, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Frokost: Кулич Пасхальный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Окей Редис, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Рассольник по-Ленинградски. Aftensmad: Кулич Пасхальный, Шудашова Блинчики без Сахара, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Плов Рис Индейка Шудашова , Кальве Майонез Легкий, Редис, Листья Салата. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|