Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2024
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1956 kcal
|
Fedt: 55,77g | Prot.: 108,88g | Kulhyd.: 258,22g.
Morgenmad: Магнит Банан, Лента Хурма Шарон, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Геркулес 5 злаков, Коломенское Батон с Отрубями, Яйцо, Салат овощи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Nina Farina Тараллини Классические, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка отварная 1:2, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Нектарин, Better Valu Паста Арахисовая. Aftensmad: Heinz Кетчуп Томатный, Макароны барилла, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Куриная Грудка Отварная, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Heinz Кукуруза Сахарная, Delight Финики Королевские, Салат овощи. Snacks/Andet: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Орехи Кешью. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|