hello one two's Dagbog, 08 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2024
105,7 kg Indtil videre tabt: 13,3 kg.    Stadig tilbage: 30,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 maj 2024:
1412 kcal Fedt: 62,82g | Prot.: 95,74g | Kulhyd.: 120,92g.   Morgenmad: Albona Blueberry Muffins. Frokost: Cucina Balsamico Creme, Mayonnaise, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Gurke (mit Schale), Rucola , REWE American Sandwich. Aftensmad: Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Garnelen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mere..
2754 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hello one two's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.