Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2024
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1731 kcal
|
Fedt: 83,49g | Prot.: 56,68g | Kulhyd.: 187,51g.
Morgenmad: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Помидоры Черри, Хлеб Черный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Шоколатье Конфеты Maskarpone, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Frokost: Passim Гречка Алтайская, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вязанка Сосиски Сливушки. Aftensmad: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Жареная Картошка. Snacks/Andet: Аппетиссимо Желе Яблоко, Пятерочка Сахар, Лимон, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Котовскхлеб Хлеб Домашний, Станичные Семечки, Мандарины, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Шоколатье Конфеты Maskarpone, Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlanka1701's Vægt Historie
|