Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2024
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64,8 kg
Indtil videre tabt: 38,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1326 kcal
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Fedt: 65,69g | Prot.: 71,73g | Kulhyd.: 114,74g.
Morgenmad: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, A Mein Brot, Dulano Deutsches Corned Beef, Avocado. Frokost: Gemüseeintopf. Aftensmad: Lyttos Gyros-Spieß , Tomaten, Olivenöl, Aldi Blattsalat Mix, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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