hello one two's Dagbog, 10 maj 24

hello one two's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2024

105 kg Indtil videre tabt: 14 kg. Stadig tilbage: 30 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2024:

1913 kcal

Fedt: 76,12g | Prot.: 66,26g | Kulhyd.: 234,83g. Morgenmad: Kaffee. Frokost: Globus Fleischwurst, Lyttos Schafskäse Leicht, Mayonnaise, REWE Bäcker Brötchen . Aftensmad: Bofrost Bratkartoffeln, Bratkartoffeln, Chorizos. Snacks/Andet: Sushi. mere..

2201 kcal

Motion: Garmin - 24 timer. mere..

Taber 2,5 kg om Ugen

2 tilhængerne Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

hello one two's Vægt Historie

Se Hele Historikken

hello one two's Dagbog, 10 maj 24

Indsend en Kommentar

hello one two's Vægt Historie