Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2024
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 67,95g | Prot.: 67,56g | Kulhyd.: 162,71g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фруктовый Салат, Курица с Овощами, Рис Вареный, Арахис, Кефир 2,5%, Молочная Станция Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сырой Овощ. Frokost: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Aftensmad: Курица с Овощами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Кефир 3,2%, Рыбный Суп, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сырой Овощ, Арахис. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадница Торт Вафельный. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|